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臉部按摩法 提升緊致光澤度

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發表於 2014-12-10 00:02 |顯示全部帖子
本帖最後由 夢紫曰@EK 於 2014-12-10 00:02 編輯

在購買護膚品時,是不是常聽見銷售ba建議你在塗抹産品時,若想提升更大的功效就可以搭配一些臉部按摩手法進行保養。今天,就和大家一起分享一套臉部按摩美容法,讓你梳妝台上的保養品發揮極致功效,不僅讓臉部緊致,膚質還能變光澤。
    QQ图片20141209105651.png

    一:推法
    用手指羅紋面著力于面部的一定部位上,作單方向的直線或弧線移動。推法可分爲分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開。分推要求兩手用力均勻,動作協調一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部兩側向中央部合攏。要求同分推法。兩法常配合應用。推法可以疏風活絡,健腦甯神,並可緩解肌肉組織痙攣,使其放松,毛細血管擴張,改善血液循環。
    二:按法
    按法是用手指羅紋面著力于面部或肢體某一部位或穴位上,逐漸用力下壓的手法,要求按壓方向垂直,力量由輕到重,穩而持續,使刺激充分透達皮下組織的深部。此法具有較強的刺激性,常與揉法合作,稱爲按揉法。按法有明顯的開通閉塞作用,可擴張血管改善組織的血液供應,使機體內氧化作用增強,還能消除淋巴管內的瘀滯狀態,增加組織的營養而消除水腫。
    QQ图片20141209105701.jpg

    三:揉法
    用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉、滾動、摩擦等動作,揉法與摩法有一定區別,揉法著力較重,操作時吸定一部位,並帶動該處皮下組織;而摩法只在體表環旋、撫摩,並不帶動皮下組織。在實際操作中,兩者可以結合應用。揉法具有活血化瘀疏通經絡、消除腫脹、調節新陳代謝、增強面部肌肉彈性的作用。
    四:拿法
    用拇指與食指、中指、無名指配合,拿捏松弛的肌肉(如頸項部)和軟組織的一種動作。操作時,要求各指指腹拿住肌肉,進行一緊一松的拿捏。手法要輕而靈活,力量適中。拿法可行氣活血、疏通經絡,使松弛的肌肉恢複正常,促進新陳代謝,促進細胞再生能力。
    QQ图片20141209105712.png

    五:擦法
    用手指羅紋面或掌心附著子皮膚表面某一部位,進行直線來回的摩擦,擦時用力不要太大,動作要均勻連續,用力要穩。擦法對皮膚及皮下穴位有柔和溫熱的刺激作用,具有溫經通絡、行氣活血的作用。
    六:摩法
    用雙手指端或手掌,在皮膚表面作環形平滑運動,手法適中,不宜急,不宜緩,不宜輕,不宜重。摩法有溫經通絡,消積散瘀的作用,可使面部表皮死細胞脫落,改善汗腺與皮脂腺的功能,加速淋巴和血液的流動,良性刺激末梢神經

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發表於 2014-12-10 00:18 |顯示全部帖子

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發表於 2014-12-10 07:03 |顯示全部帖子

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發表於 2014-12-10 08:01 |顯示全部帖子
慎思 是男的~50年次(1961)的老灰ㄚ啦!!請別弄錯性別喔~~^_^

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發表於 2014-12-10 16:43 |顯示全部帖子
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發表於 2014-12-19 19:12 |顯示全部帖子

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發表於 2015-1-2 01:51 |顯示全部帖子

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發表於 2015-2-1 00:25 |顯示全部帖子
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