尋夢園討論區 尋夢園討論區 SheSay討論區 愛醫美 愛乳房愛自己 5個貼心小TIPS
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愛乳房愛自己 5個貼心小TIPS

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發表於 2014-11-17 00:30 |顯示全部帖子
本帖最後由 口袋的溫度@EK 於 2014-11-17 00:30 編輯

美麗的胸前風景需要以健康爲前提。所以,聰明美女都早早開始關注自己的胸前健康。
    QQ图片20141114125127.png

    殘酷事實:
    科學家發現,女人們的壽命長短與腦力勞動的多寡關系密切,聰明美女大都是腦力勞動者,因此更容易活到80歲以上。但問題是,壽命越長,女人一生患上乳癌的風險就越高。研究顯示,年齡超過70 歲的女性中,將有45% 的婦女有患上乳癌的風險。
    事在人爲--相信誰都不如相信自己
    1 乳房自檢:
    有時候,你必須相信自己的手。原本柔軟的乳房如果出現任何異常,第一時間發現的應該是你自己而不是醫生。
    2 不亂吃減肥藥:
    亂吃減肥藥讓身體出現內分泌失調。醫學上通常認爲黃體素分泌減少,雌激素相對增多,催乳素升高會導致乳腺間質的良性增生。所以,減肥要得當,健康飲食和適量運動才是正道。
    3 乳房需要你快樂:
    中醫認爲,“平素情志抑郁,氣滯不舒,氣血周流失度,蘊結于乳房胃絡,乳絡經脈阻塞不通,不通則痛而引起乳房疼痛;肝氣橫逆犯胃,脾失健運,痰濁內生,氣滯血瘀挾痰結聚爲核,循經留聚乳中,故乳中結塊。”所以,懂得放松和減壓是保證乳房健康的重要條件。爲了乳房健康,該讓自己快樂一點。
    4 穿對bra:
    每個女人都值得擁有好bra,至少要擁有兩副--日常和經期需求不同。而且,能配得上如此重要器官的,不僅要美麗的款式,size和質地更重要。
    5 盡早戒煙:
    吸煙對身體的危害是全方位的,更可能殃及嬌弱的乳房。如果你有吸煙習慣,除了趕緊戒掉,你還需要比其他女性補充更多的維生素c 和富含膠原蛋白的食品。專家建議屢戒屢敗的美女,盡量延長兩支煙之間的時間間隔,並保證每天吃一個橙子,這是對自己錯誤行爲的一種有效補償

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發表於 2014-11-17 00:43 |顯示全部帖子

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發表於 2014-11-17 07:35 |顯示全部帖子

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發表於 2014-11-17 09:07 |顯示全部帖子
慎思 是男的~50年次(1961)的老灰ㄚ啦!!請別弄錯性別喔~~^_^

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發表於 2014-11-19 18:06 |顯示全部帖子

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發表於 2014-11-26 18:21 |顯示全部帖子

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發表於 2015-1-11 10:49 |顯示全部帖子
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