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豐胸食譜 輕松打造D罩杯

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發表於 2014-10-13 00:21 |顯示全部帖子
本帖最後由 口袋的溫度@EK 於 2014-10-13 00:21 編輯

胸部先天發育不良,胸部扁平的女性們很想試下“波濤洶湧”的感覺吧,今天就教你一個非常簡單的豐胸方法,只要你按照以下的豐胸食譜來調理,你就能夠實現從a杯到d杯的完美蛻變哦。

    QQ图片20141011163119.png

    豐胸飲料
    (1)綠茶
    材料:綠茶葉、開水。
    做法:把茶葉放人茶壺中,加入適量開水泡5分鍾以上。
    用法:睡前飲用。
    (2)黃耆紅棗茶
    材料:黃耆35片,紅棗3粒。
    做法:用滾水200毫升衝泡,溫熱時飲用。
    (3)牛奶麥片茶
    材料:牛奶、麥片各適量。
    做法:將兩種材料以小火煮約10分鍾,待麥片膨脹即可熄火。
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    豐胸靓湯
    (1)木瓜炖魚
    材料:青木瓜半個,鮮魚1尾(隨個人喜好選擇適合熬湯的魚),水4碗,鹽少許。
    做法:①先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮滾,再轉小火炖約半小時。
    ②將魚切塊,放人一起煮熟,並加少許鹽即可。
    (2)人參蓮子湯
    材料:人參5克,蓮子20克,冰糖10克。
    做法:把蓮子和冰糖放入湯盆中,加兩碗水,炖1~2小時即可。
    (3)絲瓜瘦肉湯
    材料:絲瓜片300克,瘦豬肉片100克,豆漿500毫升,鹽少許。
    做法:將豆漿放入鍋中,煮沸5分鍾後加入絲瓜片、豬肉片,攪勻,煮至肉熟,加鹽調味即成。
    絲瓜含皂甙、瓜氨酸、尼克酸、維生素c、蛋白質、脂肪、糖類、粗纖維、鈣、磷、鐵等。其味甘,性涼,有清熱利腸、涼血解毒、活絡通經等功效。
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    (4)黃豆排骨藕湯
    材料:豬排骨500克,藕1000克,黃豆50克,大棗10枚,黃芪20克,通草20克,生姜片、鹽各適量。
    做法:①將豬排骨洗淨,剁成塊,藕、黃豆、大棗、生姜洗淨;黃芪、通草洗淨用紗布包好,做成藥包。
    ②鍋內加水,用中火燒開,放入排骨、藕、黃豆、大棗、生姜和藥包,用文火煮2小時,揀去藥包,加鹽調味即成。
    (5)歸芪雞湯
    材料:當歸1錢,黃芪2錢,雞腿1只,水4碗。
    做法:①先將雞腿洗淨並切塊。
    ②再將雞腿放入水中,以大火煮開。
    ③接著放人黃芪,和雞腿一起炖至七成熟,再放入當歸,煮約5分鍾,並加少許鹽即可。
    (6)豬尾鳳爪香菇湯
    材料:豬尾2只,鳳爪3只,香菇3朵,水6碗,鹽少許。
    做法:①香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。
    ②豬尾切塊並氽燙。
    ③將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,然後加入少許鹽即可。
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    豐胸靓粥
    (1)菟絲粥
    材料:菟絲子1克,米1碗。
    做法:①將菟絲子裝入紗布袋,泡水1~2小時。
    ②將米洗淨,把紗布袋放入米內,加水煮成粥。
    ③煮好後將紗布袋取出,即可食用。
    (2)荔枝粥
    材料:幹荔枝15枚(去殼取肉)、蓮子、淮山藥各90克、瘦肉250克。
    做法:①先把粥煮熟。
    ②把上述材料放人粥中煮透。每周吃2次

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發表於 2014-10-13 00:35 |顯示全部帖子

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發表於 2014-10-13 07:00 |顯示全部帖子

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發表於 2014-10-13 07:25 |顯示全部帖子
慎思 是男的~50年次(1961)的老灰ㄚ啦!!請別弄錯性別喔~~^_^

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發表於 2014-10-17 18:59 |顯示全部帖子

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發表於 2014-11-2 00:10 |顯示全部帖子

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發表於 2014-12-5 19:47 |顯示全部帖子
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