~從出汗多的地方來看健康~

熱度 2已有 245 次閱讀 2017-8-27 22:36 |個人分類:中醫保健類|關鍵詞:~從出汗多的地方來看健康~


「從出汗多的地方來看健康」的圖片搜尋結果

從出汗多的地方來看健康


  1. 額頭出汗肝陽上亢

  2. 鼻子出汗肺氣不

  3. 頸部出汗內分泌失調

  4. 胸口出汗脾胃失和

  5. 腋下出汗汗腺過大或飲食過重

  6. 手心、腳心出汗脾胃濕熱、血虛

  7. 背部出汗陰陽虛弱、極度疲勞

  8. 私處出汗濕熱下注、腎陽虛弱

 

1.額頭出汗肝陽上亢   「額頭出汗」的圖片搜尋結果

導讀:夏天到了,所以人們覺得經常一身臭汗是在正常不過的事了,

但事實上,並不是每個人都會大汗淋漓,如果你的排汗量異常,

或者排汗的部位與眾不同,有時可能意味著你的健康出了問題。

當然,這與每個人的體質有關,並非與別人不太一樣就說明你生病了,

但如果這是一個信號,請不要忽視身體發出的警報。

如果額頭常常出很多汗,中醫認為可能是肝陽上亢引起的。

建議你去醫院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常,

因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

若暴飲暴食後出現頭面部多汗,同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯,

多為積食,可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解,也可吃點消化藥;

若伴隨肢體沉重無力,胃脹不適,想嘔吐,身體發熱,舌苔厚而黃膩,

是脾胃有濕熱的表現,應注意清淡飲食。

孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;

但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭髮稀少等表現,

要及時診治。此外,老人和產後身體虛弱的女性,

也會有頭汗過多的情況,多屬於氣虛。

醫師建議:平時儘量保持心境平和,少生氣,女人尤其要每天睡飽,

否則容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶,有平肝功效。

 

2.鼻子出汗=肺氣不足  「鼻子出汗」的圖片搜尋結果

如果平時鼻子愛出汗,說明你肺氣不足,需要調理補氣。

從西醫理論看,你的免疫力也多半很低,需要提升免疫力。

醫師建議:建議你每天用雙手或工具敲打雙腿。

其中,重點是多次敲打,並按壓雙腿的左右兩側,

因為這是你身體上肺經分佈的部位,

通過這樣適當的刺激達到調理肺經的目的。

 

3.頸部出汗=內分泌失調  「頸部出汗」的圖片搜尋結果

頸部汗腺分佈稀少,所以很少有人頸部會出汗。

如果你的脖子常常出汗,可能與你全身內分泌失調有關。

醫師建議:最好去醫院接受全面激素檢查。

 

4.胸口出汗=脾胃失和  「胸口出汗」的圖片搜尋結果

如果胸口常出汗,中醫說是你的體內脾胃失和。

西醫覺得這種情況下,你體內的血液循環多半很慢,氧氣運輸不順暢。

心窩、胸口多汗,多見於一些腦力工作者。

這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差 、多夢的表現,

屬於思慮過度,導致心脾虛,可適當地運動,如慢跑、太極拳、八段錦等。

醫師建議:平時不要過度焦慮,也不要看恐怖片,

以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物,

平時用黃芪、大棗泡水喝,可以緩解症狀。

 

5.腋下出汗=汗腺過大或飲食過重  「胸口出汗」的圖片搜尋結果

腋下分佈了很多大汗腺,所以汗液較多。

但如果汗液分泌太過旺盛,多半是你的汗腺直徑過大。

如果汗液氣味很大,是因為你的飲食過重,

吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。

醫師建議:汗腺過大時,可以去醫院做簡便有效的鐳射治療。

飲食也要清淡,少鹽少香料,多吃水果、蔬菜。

(站長補充:手術或雷射破壞了腋窩的汗腺,

會導致其他地方的汗腺流汗過多,

例如手心、足心、胸背等處流汗過多。

這是一種代償效應,常常令患者後悔做了手術。)

 

6.手心、腳心出汗=脾失運化、脾胃濕熱、血虛「手心、腳心出汗」的圖片搜尋結果

如果你情緒緊張、激動或害怕時,手心或腳心容易出汗,

中醫覺得你多半是脾失運化、脾胃濕熱,而且血虛。

手足心多汗伴有手腳心熱、口咽乾燥等,多屬於陰虛有熱;

若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛,大便不通,多屬於腸道內有積糞,

可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等,

多屬胃熱,可服清胃熱的中藥。

醫師建議:每天餐後按摩腹部,先順時針按摩30圈,

再逆時針按摩30圈。而且要少吃,最好儘量不吃冷食,

比如霜淇淋、冷飲等

 

7.背部出汗=陰陽虛弱、極度疲勞 「汗私處出汗」的圖片搜尋結果

背部汗腺分佈很少,所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱,已經極度疲勞。

醫師建議:保證充足睡眠,飲食要豐富、有營養,以滋陰補陽為主,

女人尤其應該多吃些海鮮,還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

 

8.私處出汗=濕熱下注、腎陽虛弱  「汗私處出汗」的圖片搜尋結果

如果你的私處愛出汗,中醫認為你的體內濕熱下注,腎陽虛弱。

西醫覺得,這種情況下,患細菌性陰道炎症的可能性會增大,

甚至讓私處氣味變重。

醫師建議:日常飲食要清淡,不吃冷食。平時可以用黃芪泡水喝。

如果私處氣味變重,要儘快去醫院做專門的化驗檢查。

 

在夏天就快要到來的時候,多多注意自己身上出汗的部位,

根據自己的實際情況,在歡樂度過盛夏的同時保護好自己的身體健康吧!


「夏天出汗多」的圖片搜尋結果


站長補充:

  • 上文醫師建議部分,參考就好!站長建議您多徵詢中醫師的意見。



高興

無聊

實用

不懂
2

溫馨

難過

生氣

新奇

剛表態過的朋友 (2 人)

發表評論 評論 (2 個評論)

回復 老孤雁@EK 2017-8-30 06:53
  
回復 慎思@EK 2017-8-30 07:43
  

facelist

你需要登錄後才可以評論 登錄 | 註冊
驗證問答 換一個

Archiver|尋夢園討論區

GMT+8, 2019-10-20 15:07

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.