~七種「最刮油」的茶~

熱度 2已有 160 次閱讀 2015-8-3 22:58 |個人分類:茶飲類|關鍵詞:~七種「最刮油」的茶~


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七種「最刮油」的茶,脂肪、便秘、水腫全消了

資料來源~媽媽經 發表於 2015-04-16 


春夏秋冬,要喝什麼茶呢?

春季飲花茶:春天大地回春,萬物復甦,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。

花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣,

花茶香氣濃烈,香而不浮,爽而不濁,令人精神振奮


夏季飲綠茶:夏天驕陽高溫,溽暑蒸人,出汗多,此時宜飲龍井、毛峰、碧螺春等綠茶。

綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。

富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分,飲之既有消暑解熱之功效。


秋季飲青茶:秋天天氣乾燥,常使人口乾舌燥,宜喝烏龍、鐵觀音等青茶。

青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,

常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,色澤綠潤,內質馥郁,其味爽口回甘。


喝一口馬上冒汗!暖呼呼蜂蜜薑茶


冬季飲紅茶:冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,要禦寒保暖,

提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,

含有豐富的蛋白質,善蓄陽氣,生熱暖腹,也能增強人體對冬季氣候的適應能力。


以下七種茶功效、做法,也可以請大家參考


1.節食者推薦喝烏龍茶:因節食減肥,吃得少,食物殘渣就不足,很容易乾燥。

推薦飲用烏龍茶。

原料:烏龍茶

做法:簡單地用開水沖。

功效:助消化、去痰、解酒食油膩之毒、消脂。

本店亦有道地的台灣烏龍茶

2.浮腫者喝薏仁茶:浮腫的原因很多,如果是單純的水分滯留造成的浮腫,

推薦飲用薏仁茶。

原料:炒薏仁8克、鮮荷葉4克、山楂6克。

做法:熱水煮開,可直接飲用。

功效:清熱、利濕、治療水腫。

薏仁茶

3.壓力造成便秘要喝荷葉茶:壓力造成便秘要喝荷葉茶,情緒低落、

精神壓力大,可能引起腸道的敏感性增加,而產生便秘。

推薦飲用荷葉茶。

原料:荷葉3克、炒決明子5克、玫瑰花4朵。

做法:用開水沖泡就可飲用。

功效:清暑利濕、治水氣浮腫。

春夏之交5款养生茶帮你提阳气之荷叶茶

4.脹氣者喝大麥芽茶:體內排氣不暢,也能造成腹脹和胃脹,

推薦飲用大麥芽茶。

原料:炒麥芽5錢、山楂4分。

做法:加冰糖水沖飲,好喝爽口。

功效:開胃健脾、和中下氣、消食除脹。

肚子涨气者喝大麦芽茶

5.消脂喝檸檬茶:既能消脂、去油膩,又能美白肌膚。

原料:檸檬切片、沖泡茶。

做法:榨出檸檬汁,用溫水沖調,加入適量蜂蜜。

功效:消脂肪、助消化、美白肌膚、滋潤肺腑。

柠檬茶

6.護胃喝玫瑰花茶:多功能的玫瑰花,可以沖茶浸酒。多喝可以保護胃。

原料:玫瑰花6克。

做法:溫熱開水沖泡。

功效:活血散淤、治肝胃氣痛。

玫瑰花茶图片 [高清图片,JPG格式]

7.清火排毒菊花茶:清火、減肥最方便的飲品。

原料:幾朵乾菊花。

做法:直接以熱水沖泡。

功效:清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。

清肝明目菊花茶


喝過茶葉別亂丟,重新利用效果超優!


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發表評論 評論 (2 個評論)

回復 老孤雁@EK 2015-8-4 06:58
  
回復 慎思@EK 2015-8-4 07:17
  

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