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日誌

分享 ~你需要的是什麼茶?~
熱度 2 2017-6-1 16:43
你需要的是什麼茶? 茶能使人的血管壁韌性增強,防止血管硬化 ;   能抑制動脈粥樣硬化,減少高血壓和冠心病的發病率 ;   能抗輻射損傷,有利於造血功能的恢復 ;   能吸附人體內的重金屬物質,還有​​明顯的抗突變作用。    茶含有咖 ...
個人分類: 茶飲類|417 次閱讀|2 個評論
分享 ~ 養生茶大全(50種) ~
熱度 2 2016-6-1 13:30
~ 養生茶大全(50種) ~ 夏季 枸杞子 宜泡茶,但以下午泡飲為佳,可以改善體質,利於睡眠。 適合與貢菊、金銀花、胖大海和冰糖一起泡, 用眼過度的電腦族尤其適合 。 由於枸杞溫熱身體的效果相當強,患有高血壓、性情太過急躁的人, 或平日大量攝取肉 ...
個人分類: 茶飲類|280 次閱讀|2 個評論
分享 ~七種「最刮油」的茶~
熱度 2 2015-8-3 22:58
七種「最刮油」的茶,脂肪、便秘、水腫全消了 資料來源~ 媽媽經 發表於 2015-04-16 春夏秋冬,要喝什麼茶呢? 春季飲花茶: 春天大地回春,萬物復甦,此時宜喝茉莉、桂花等花茶。 花茶性溫,春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣, 花茶香氣濃烈,香 ...
個人分類: 茶飲類|160 次閱讀|2 個評論
分享 ~咖啡新喝法!加這3種食材,改善肝臟功能更燃脂 ~
熱度 2 2015-6-21 16:32
咖啡新喝法!加這3種食材,改善肝臟功能更燃脂   許多人每天早晨都習慣來杯咖啡開啓一天活力,不過你知道嗎, 咖啡除了提振精神,還可以幫助身體肌力。 今天開始拋開讓人肥胖的砂糖奶精吧! 如果不想光喝黑咖啡,還可以試試更多令人意想不到的小食材, 讓燃 ...
個人分類: 茶飲類|133 次閱讀|2 個評論
分享 ~薄荷檸檬冰爽茶~
熱度 3 2015-5-19 10:04
薄荷檸檬冰爽茶 材料 薄荷葉 ,檸 檬 , 蜂蜜 (可随意), 冰塊 做法 1 薄荷葉用清水洗去浮灰,先用温水泡1小時; 2 檸檬洗净切片; 3 將泡好的薄荷葉倒入茶壺或水杯,放入檸檬片; 4 ...
個人分類: 茶飲類|169 次閱讀|3 個評論
分享 枇杷花的功效與作用及食用方法
熱度 3 2015-5-17 23:22
枇杷花的功效與作用及食用方法 枇杷 是很常見的,它的營養價值很高,常吃枇杷對人體健康的幫助很大, 而且枇杷含有的維生素種類比較多,它在提高人體 免疫力 上有著很好的幫助, 不過在對枇杷選擇的時候,也是要注意不能過多的吃,否則對身體也都是會有一些影響的, ...
個人分類: 茶飲類|905 次閱讀|3 個評論
分享 ~達人推薦自製減肥茶 月瘦20斤超級贊 ~
熱度 3 2015-4-1 16:33
達人推薦自製減肥茶 月瘦20斤超級贊 對於懶人來說,想要減肥的話,除了不想運動之外也不想節食, 那麼這兩樣都不做的話如何能瘦下來呢? 這個時候你就可以嘗試減肥茶了,效果也是超級贊的哦, 減肥達人推薦DIY自製懶人減肥茶,輕鬆快速的月瘦20斤。   DIY自製減肥茶   ...
個人分類: 茶飲類|306 次閱讀|3 個評論
分享 ~熬夜問題多護眼排毒 3中醫茶飲舒緩~
熱度 2 2014-7-19 16:14
~ ~ 熬夜瘋世足問題多護眼排毒  3中醫茶飲舒緩 (來源:華人健康網) 熬夜看球太High,加上大吃零食、飲料、啤酒,都會讓健康亮起紅燈,造成肥胖、 眼睛疲勞、皮膚乾燥等後遺症,想要改善上述問題,球迷除了自我做好防護外, 廖婉絨中醫師提供3道分別有助於寧心安神、護眼排毒、美白潤膚的中醫茶 ...
個人分類: 茶飲類|248 次閱讀|2 個評論
分享 ~5種茶使妳更輕盈、動人與健康!~
熱度 2 2014-7-4 01:09
5種茶使妳更輕盈、動人與健康! 不喝咖啡的你,平常都喝甚麼呢?喝點茶吧! 推薦你以下五種茶,它們能使你更苗條、更健康、且更閃閃動人。 1.薄荷茶減緩胃痛~ ~ 《美國家庭醫師》期刊一項研究指出,薄荷葉中萃取出來的薄荷油能放鬆消化道肌肉, ...
個人分類: 茶飲類|129 次閱讀|2 個評論
分享 ~自己動手最健康~夏日創意飲品~
熱度 3 2014-7-4 00:32
..自己動手最健康~夏日創意飲品 ...時序進入6月,漸漸升高的溫度也意味著夏天的腳步不遠了, 讓人揮汗如雨的氣溫,來杯冰涼的飲料是多數民眾消暑的選擇, 根據調查,有9成的民眾每週至少喝一杯飲料,咕嚕咕嚕大口喝下肚, 讓人覺得好不過癮,可是你知道自己喝下的是什麼嗎? 其實在炎炎 ...
個人分類: 茶飲類|216 次閱讀|2 個評論

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