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[愛生活] 6種順氣食物

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發表於 2014-8-12 00:07 |顯示全部帖子
本帖最後由 口袋的溫度@EK 於 2014-8-12 00:07 編輯

 1、蘿蔔
  蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效,長于順氣健胃。對氣郁上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,如胃有病可做蘿蔔湯吃。
  2、蓮藕
  藕能通氣,還能健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。生藕具有消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。以水煮服或稀飯煮藕吃療效最好。
QQ图片20140811213818.jpg


  3、玫瑰花
  玫瑰花有理氣解郁、化濕和中,活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花喝,或者將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裏;呼吸進花香也能順氣甯神。
  4、山楂
  山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水,各種食用法皆有效。
  5、茴香
  茴香能順氣止痛、化食消積,適宜于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水等各種食用方法皆有療效。
  茴香子和葉都有順氣作用,用葉做菜餡或炒菜都可順氣、健胃、止痛,對生氣造成的胸腹脹滿、疼痛有較好療效。
  6、啤酒
  有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。但啤酒卻能順氣開胃,改變惱怒情緒。但是切記不可過量。

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發表於 2014-8-12 00:10 |顯示全部帖子

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發表於 2014-8-12 00:30 |顯示全部帖子

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發表於 2014-8-12 06:31 |顯示全部帖子

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發表於 2014-8-12 06:48 |顯示全部帖子
慎思 是男的~50年次(1961)的老灰ㄚ啦!!請別弄錯性別喔~~^_^

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發表於 2014-8-12 13:57 |顯示全部帖子

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發表於 2014-8-12 19:58 |顯示全部帖子

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發表於 2014-9-24 18:02 |顯示全部帖子

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發表於 2014-9-24 19:46 |顯示全部帖子

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發表於 2014-10-10 13:36 |顯示全部帖子
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